Dieta rica nestes 3 tipos de alimentos reduz o risco de doenças cardíacas
A perda de peso pode ser alcançada tanto com dietas com baixo teor de carboidratos quanto com dietas com pouca…
Truque simples faz morangos durarem muito mais na geladeira
Se você ama morangos, mas se frustra quando eles estragam rápido na geladeira, existe um truque simples que pode fazer…
Cinco hábitos comuns que aceleram o envelhecimento e prejudicam o coração
Os princípios básicos para manter uma vida saudável são bem conhecidos: consumir vegetais, praticar atividade física e dormir bem. No…
Lista dos “12 mais contaminados” revela alimentos com mais pesticidas
Nos últimos anos, a organização Environmental Working Group (EWG) vem divulgando uma lista com os alimentos que apresentam maior concentração…
Comer ovos todos os dias faz bem ou mal? Entenda os efeitos
Os ovos dominam as publicações de cafés da manhã saudáveis de atletas e influenciadores, mas ainda geram dúvidas. Enquanto muitos…
Horóscopo de quarta destaca introspecção e energia emocional; veja
A quarta-feira (22) será marcada por uma energia mais introspectiva e acolhedora, com a Lua em Câncer, favorecendo o recolhimento,…